In clipul de mai jos, Marius Stan, antrenor Absoluto Fighting Center de BJJ, atat la adulti, cat si la copii, ne arata cateva detalii foarte importante pentru a stabiliza eficient adversarul in control lateral.
In clipul de mai jos, Marius Stan, antrenor Absoluto Fighting Center de BJJ, atat la adulti, cat si la copii, ne arata cateva detalii foarte importante pentru a stabiliza eficient adversarul in control lateral.